老冰糖柠檬萝卜盅 （ 一周岁以上宝宝辅食）

作者： 贝乐麻麻宝宝辅食营养搭配

❤白萝卜是特别适合宝宝吃的蔬菜之一。它有促进消化，增进食欲，加强肠胃蠕动和止咳化痰的作用。对于宝宝最常见的便秘，咳嗽问题，就可以通过常吃白萝卜来缓解和预防。 ❤新鲜白萝卜，色泽嫩白，捏起来表面比较硬实。若白萝卜最前面的须是直直的，大多情况下，白萝卜是新鲜的，反之，如果白萝卜根须部杂乱无章，分叉多，那么就有可能是糠心白萝卜。 ❤妈妈们在选择白萝卜的时候，一定要擦亮眼睛哦！

用料

• 白萝卜 150克
• 枸杞 25粒
• 陈皮老冰糖柠檬膏 适量

老冰糖柠檬萝卜盅 （ 一周岁以上宝宝辅食）的做法步骤

步骤 1

1.准备好所有食材

步骤 2

2.白萝卜切成厚度约1.5厘米圆片，用模具压出花瓣造型

步骤 3

3.在萝卜中间用勺子挖小坑，放入枸杞

步骤 4

4.每个萝卜中间淋入陈皮老冰糖柠檬膏

步骤 5

5.上锅蒸10分钟即可

步骤 6

6.老冰糖柠檬萝卜盅完成了

菜谱创建时间：2019-10-19 03:27:04