核桃红枣露

作者： 晚风绿堤

宝贝什么都不爱吃，水，蔬菜还有肉都不要。只爱吃蛋🌚🌚一颗玻璃心让他给弄得粉碎粉碎的，弄点甜甜的给他喝，但愿他平安快高长大！

用料

• 红枣 3颗
• 核桃 2粒
• 花生 1小把
• 大米 1小把
• 黑芝麻 1小把
• 冰糖 1大颗
• 水 热饮最高水位

核桃红枣露的做法步骤

步骤 1

红枣芝麻花生大米洗干净，核桃取仁，这核桃真的很香有米有，补脑的好玩意。红枣，核桃都是上火的，自己可以斟酌下。芝麻可下可不下，芝麻补钙很好，所以一起下了

步骤 2

全部倒入破壁机，加水，点击豆浆~~半小时完成！！成品稠稠的…很美味，一人一碗，够一家人喝了。

核桃红枣露的小贴士

冰糖挑那种不规则的，味道比较好，不下也可以，因为红枣本身有甜味。 芝麻也可以不下的。我主要给小孩吃，补钙。 不喜欢稠的大米换成黄豆。 破壁机下冰糖最好搅动剧烈再下。

菜谱创建时间：2019-10-14 00:36:11