鹌鹑蛋用清水洗净,锅中放入清水,水量没过鹌鹑蛋,开锅后8分钟,把水倒掉,用勺子挨个敲鹌鹑蛋,让每个鹌鹑蛋都有裂缝。重新加入清水没过鹌鹑蛋,加入所有的调料。大火,开锅后转小火,2分钟后关火。浸泡一夜。如果是夏天要待冷却后连汤一起放入冰箱冷藏。
第二天早上剥皮就可以食用了。
配上生菜更漂亮一些。
早餐要营养丰富。