一岁宝宝辅食牛肉丸

作者： 娇人依依

用料

• 牛肉 250克
• 鸡蛋 1个
• 胡萝卜 三分之一根
• 铁棍山药 100克
• 玉米淀粉 适量
• 盐 少许

一岁宝宝辅食牛肉丸的做法步骤

步骤 1

准备食材

步骤 2

把胡萝卜和铁棍山药切成片和段状，然后所有食材都放到料理机里打碎。

步骤 3

料理机间歇工作，看看胡萝卜和山药有没有大块的，搅碎为止。

步骤 4

搅拌好的差不多这个样子。

步骤 5

继续用筷子搅打上劲。

步骤 6

锅里放水烧开，用手的虎口部分，把肉馅挤出来，用勺子挖到锅里。

步骤 7

煮几分钟可以捞出来到凉水激一下，然后在煮。

步骤 8

煮熟了之后可以直接拌饭吃，也可以放汤里，也可以配在其他辅食里。

一岁宝宝辅食牛肉丸的小贴士

1、一岁宝宝可以少放一点点盐，我宝宝就放了差不多1克左右的盐。 2、10个月以上的宝宝可以吃，可以不放盐。搅拌之后，食材都挺碎的。 3、吃不完放冰箱里冷冻，半个月之内吃完吧。

菜谱创建时间：2019-10-12 12:59:33