润肺止咳去燥之马蹄秋梨银耳汤

作者： 未央依米

用料

• 银耳 1朵
• 梨 2个
• 红枣 16颗
• 枸杞 20粒
• 冰糖 30克
• 马蹄 10个
• 蔓越莓干 20克
• 百合 15克

润肺止咳去燥之马蹄秋梨银耳汤的做法步骤

步骤 1

银耳洗净泡发

步骤 2

马蹄去皮洗净切小块

步骤 3

枸杞、百合洗净

步骤 4

红枣洗净

步骤 5

砀山梨去皮洗净切块

步骤 6

所有食材加水，放入电砂锅内，前一天晚上10点开小档煮，第二天一早就可以喝到香香甜甜的秋梨马蹄银耳汤啦！润肺止咳去燥效果非常赞，要多多喝哦！

步骤 7

撘配软欧包也是极好的呢(✪▽✪)

菜谱创建时间：2019-10-12 10:25:08