蒜蓉西蓝花🥦

作者： 采蘑菇的小毛豆

简单美味 蒜香

用料

• 西兰花 1朵
• 大蒜 6瓣
• 盐 1.5克

蒜蓉西蓝花🥦的做法步骤

步骤 1

西蓝花洗干净，切小朵

步骤 2

锅内做水，水开下西蓝花，等水再开就可以盛出，沥干水备用

步骤 3

大蒜切蒜米

步骤 4

锅内倒油，下蒜米，炒到焦黄如图就差不多了

步骤 5

下西蓝花翻炒，加盐，起锅

菜谱创建时间：2019-10-12 10:07:43