香芹小炒

作者： 焦糖聂聂

这道菜为减肥而生！ 这是一人份哦，

用料

• 香芹（去叶，根） 150g
• 冷冻包-玉米青豆胡萝卜丁 50g
• 大蒜 3瓣（根据个人喜好，不想播蒜）
• 酱油 小半勺（个人喜好
• 猪肉 50g
• 食用油 6克
• 盐 2克

香芹小炒的做法步骤

步骤 1

猪肉打成泥，加食用油6g，酱油小小半勺。搅拌均匀。不要加盐！

步骤 2

香芹150g大蒜，切丁。蒜丁备用，香芹里捏一点盐，搅拌。香芹特别容易入味，盐不要多加！

步骤 3

50g可以稍微多加点，不做任何处理，备用

步骤 4

取猪肉泥，在冷锅-不粘锅上压平，开火。肉稍变色后，翻炒，下蒜丁。

步骤 5

倒入香芹丁，香芹丁出的水一并倒入，翻炒一下，倒入冷冻蔬菜包。翻炒，加入1g盐。水快收干时关火。完成～

香芹小炒的小贴士

香芹太入味了，下盐的时候要小心！其他食材不需要额外加盐，可以中和一下香芹的咸味。减肥就不要多吃盐啦。

菜谱创建时间：2019-10-11 15:51:55