菜花掰小朵,淡盐水,泡15分钟左右,冲洗干净,沥干;(有时候着急吃了就直接洗洗也不泡了) 葱切段;
热油锅,加入葱段爆香; 加入菜花,依然是手抓进去,翻炒几下,让菜花基本都沾到油了,此时还有一个表现就是菜花根会明显的发青; 加入适量蚝油,味极鲜,继续翻炒,这次要炒到差不多熟,不知道的话就尝尝吧😂; 差不多熟了,稍微撒点十三香,翻炒均匀,关火。
出锅啦,开动吧
1.蚝油和味极鲜都是咸味的,我的口味比较淡就不放盐了,口重的可以再加少量盐。 2.十三香可以很好的给菜提个特别的香味。 3.这道菜的成品是油润咸香没有汤。