羊排山药汤

作者： 我是厨娘Cynthia

秋风起天气开始逐渐变得清冷而干燥，在餐桌上多下些功夫咯！我的饮食滋补秘诀其实很多妈妈都知道那就是多做炖菜和汤品

用料

• 山药 1根
• 羊排 1000克
• 胡萝卜 1根
• 月桂叶（香叶） 2片
• 盐 适量
• 料酒 适量

羊排山药汤的做法步骤

步骤 1

羊排大块焯水，山药去皮切块，胡萝卜切滚刀块

步骤 2

将所有食材放入锅中加水，水末过食材，大火煮沸转小火煮至肉酥汤浓，加盐适当调味即可

羊排山药汤的小贴士

营养学讲：山药和羊肉是很好搭配

菜谱创建时间：2019-10-06 21:33:58