提前泡发香菇。先用清水冲洗一下干香菇,然后用温水泡2个小时,保留香菇水。这是这道菠菜蛋花汤的灵魂之一!
做开水,同时胡萝卜和泡好的香菇切丁。
打两个鸡蛋。
起锅烧油,煸炒胡萝卜丁,这样可以营养更加丰富,胡萝卜也会软,还会发甜。
菠菜切2-3厘米段,把梗先下去煸软。
炒软的样子
加开水,再次煮沸
下菠菜叶子
打蛋花
下香菇
把香菇水也倒下去一些,渣子不要
再次煮开,就可以放盐和胡椒粉,这两样可以多放一些,尤其白胡椒粉,它和香菇结合,会无比的鲜香,就像“开封菜”那种味道!
很美味!
1、我们不用鸡精和味精,就用香菇和白胡椒完全可以兑出鲜美的味道,至于比例,我再研究研究,大家也可以自己发挥。 2、菠菜切成小段,才有感觉! 3、胡萝卜要煸炒才更营养,而且做汤的口感也更佳!