减肥菜谱之番茄香菇虾汤

作者： 高春明

最近在减肥啊，三周瘦了8斤，靠的就是这些不放油的汤汤水水，还有不吃精粮。大家一起做起来吧，吃起来吧，瘦下来吧。

用料

• 番茄 半个
• 香菇 三朵
• 鸡蛋 一个
• 北极甜虾 6只
• 味极鲜 0.1勺

减肥菜谱之番茄香菇虾汤的做法步骤

步骤 1

冰箱取出北极甜虾6只，放在我的雪平锅里。

步骤 2

量好一碗水。

步骤 3

水倒在锅里。

步骤 4

番茄切丁。

步骤 5

香菇切成丁。

步骤 6

一起加到锅里，开火煮。

步骤 7

开锅后煮五分钟，打入一个鸡蛋，搅散。再开锅，放一丢丢味极鲜，开锅后即可。

步骤 8

搭配一个我们山东的小煎饼，开动！（有大的煎饼，一个就太多了，减肥期吃个小的即可。）

减肥菜谱之番茄香菇虾汤的小贴士

北极甜虾有咸味，口味淡的朋友千万别加盐。可以用其他的虾或虾仁。我是家里暂时只有这一种虾，所以用了北极甜虾。

菜谱创建时间：2019-10-05 18:57:33