用APP打开
妈妈教我做的素鸡(素鸡软糯有秘密)的做法

妈妈教我做的素鸡(素鸡软糯有秘密)

80.6万人浏览 4.4万人收藏 612人做过
APP中查看更多做法
凤凤的烹饪时光
女儿说想吃在外婆家吃过的,软软的 咬开了里面有一个个小洞洞的菜。我猜肯定是素鸡。这道菜也是我童年回忆的一部分,小时候总是站在灶台边上看妈妈炸素鸡。 素鸡不仅营养丰富蛋白质高,味道也不比肉都差,但是却又不油腻,可以放心多吃点。

用料

妈妈教我做的素鸡(素鸡软糯有秘密)的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备材料,素鸡

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

切片,按自己喜欢的厚度,按要求操作不管厚薄都是软软的,完全不必担心厚了太硬。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

起油锅煎炸至变色,外面一层变色变硬

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

这步很关键,油锅里出来的素鸡要立刻放入凉水中,全部浸泡在水里

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

另起一锅,放入浸泡好的素鸡,加一朵八角,适量水,2勺生抽,1勺老抽,1勺半糖。这个配方的量刚好是图片里普通盛菜盘子烧一盘的量,勺子也是普通的陶瓷勺子。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放好调料,闷煮10分钟左右,待收干汤汁后装盘

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

出锅啦,撒上香葱,满屋子都是素鸡的香香味儿

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

咬开来里面能看到一个个小洞洞,就是说明炸的很到位,里面吸满了汤汁。因为泡过水,所以又很软,筷子都夹不住了。

妈妈教我做的素鸡(素鸡软糯有秘密)的小贴士

觉得有3个重点 1是一定要炸透 2是出了油锅得马上浸入水中 3撒上香葱能提升素鸡的香味

菜谱创建时间:2019-10-05 11:37:02
打开App收藏