【减脂友好】照烧🍠地瓜

作者： Xin心啊再瘦3斤

噗噗～～ 懂的人都懂的 地瓜是我一直很爱的，伟大滴🇨🇳生日放假去外婆家顺了我爱的地瓜回来 纯天然，所以除了传统做法我们来试试新方法

用料

• 地瓜 1个拳头大小
• 照烧酱
• 无糖糖浆 4勺
• 生抽 1勺
• 白酒 1勺
• 老抽 1勺

【减脂友好】照烧🍠地瓜的做法步骤

步骤 1

地瓜前一天蒸，烤还是煮不管你，反正前一天把它搞熟

步骤 2

切块

步骤 3

U know what；我忘记拍熬酱的规程了；请大家自行脑补实践

步骤 4

简易照烧酱；将以上配料混合，后开中火，不放油，倒入

步骤 5

熬到冒泡泡，到冒泡泡+粘稠，酱汁变少，如果你吃的甜或地瓜不够甜；我还真买到过不甜的🍠，请放一勺糖

步骤 6

酱汁量为原来的1/3的时候，倒入地瓜，拌匀

步骤 7

出锅

【减脂友好】照烧🍠地瓜的小贴士

其实你可以冷藏一晚更好吃

菜谱创建时间：2019-10-03 12:27:32