虾开背,把黑肠挑掉,青口的壳刷干净,鱿鱼切圈。 同时把藏红花用温水泡开,你会看到很快水变成偏红的金黄色。蒜切末,西红柿和洋葱切粒,辣椒切圈。
虾和鱿鱼用海盐和黑胡椒腌一会。然后起锅用橄榄油爆香一点蒜末,翻炒虾和鱿鱼到7分熟。盛起。
把藏红花水倒进锅里,用锅铲稍微刮一下,把刚才炒虾和鱿鱼的味道释放出来,盛起。
这个时间,烧一锅开水,加20毫升白酒,姜片,把青口煮到开口马上捞起来。
用一个铸铁锅,放橄榄油炒香蒜末/洋葱/番茄粒/辣椒圈。
把藏红花水倒进锅里,放白里香,煮开。
加剩下的50毫升的白酒,加鸡粉或鸡汤,继续煮开,让液体稍微挥发一点。
把米饭放进锅里,翻炒一下,让米饭吸收一下汤汁,然后铺平,把海鲜依次放上去,盖上盖子,调小火,闷5分钟。
打开盖子,调大火把汤汁收干,放上柠檬块,撒上欧芹碎。可以启动啦!
有鲜鸡汤最好,我贪方便,放了一小勺的鸡粉 如果用鸡汤(海鲜汤更好),泡藏红花就要减少一点温水。其实液体也要看用的米吸水效果,又喜欢酒味是不是重一点,这些都要灵活运用。 香料尽量用新鲜的,提鲜效果比较好 浅口的铸铁锅很适合这个菜,厚锅底让传热均匀,,也不易烧焦米饭,做好一整锅上桌,方便好看