青豆切成段,投入到有盐和胡椒粉的沸水中煮熟悉。
捞出浸泡到冰水中。
鸡火腿片切片。
放到锅内炒香。
小番茄对半切开,淋上油,加上盐和胡椒粉腌制。
在碗中加入柠檬汁,芥末酱、酸奶拌匀成沙律酱。
将熟青豆、鸡火腿放到大碗中,淋入沙律酱。
将生菜切成大块,铺放到碟子中。
再加入腌好的小番茄。
再铺上豆角和火腿,再放入炸好的面包粒。
鸡火腿是用鸡肉做的。 头盘有冷有热,这款头盘是介于两者之间,因为有些食材是热的,有些食材是冷的。 有些食材是生吃的,有些要煮熟才吃的。