海参烩西兰花

作者： 就是小包

用料

• 蚝油 1勺
• 西兰花 3朵
• 蒜末 适量
• 盐 适量
• 海参 3只
• 糖 适量
• 淀粉 适量

海参烩西兰花的做法步骤

步骤 1

海参水开后煮8分钟左右捞出沥干备用，西兰花水开加盐煮一分钟沥干摆盘，锅中热油下蒜末炒香，倒入提前勾芡的酱汁（淀粉，水，蚝油，生抽，糖，盐），烧开后淋到盘中即可

菜谱创建时间：2019-09-27 23:43:46