鸡胸肉解冻洗净
加料酒,盐,黑胡椒,姜丝腌制15分钟
上锅蒸15分钟,因为我还要做南瓜米糊就一并蒸上了,鸡胸肉蒸好后就可以180度预热烤箱
蒸好的鸡胸肉晾凉,用手撕成鸡丝
加黑胡椒,生抽,花生油拌匀
烤盘垫锡纸,放入拌好的鸡丝
烤十分钟后翻面,再烤五分钟,然后100度再烤十分钟 各家烤箱温度不同,根据自家烤箱的温度,建议多观察,以免烤糊了
开吃