燕麦塔

作者： 芹菜-98

饱腹感超强的燕麦塔，减肥，早点，小零食都是择优的选择

用料

• 燕麦 100克
• 牛奶 100克
• 鸡蛋 1个

燕麦塔的做法步骤

步骤 1

鸡蛋 燕麦 牛奶都是1:1的比例

步骤 2

搅拌均匀

步骤 3

入磨具，170度烤20分钟

步骤 4

冷却后脱磨，然后随意搭配吃

步骤 5

试过很多燕麦，觉得这个牌子很不错，家乐福买的，坚果的

燕麦塔的小贴士

喜欢吃甜的可以加糖，也可以加点果干；淋一点酸奶在上面，颜值爆表

菜谱创建时间：2019-09-25 12:11:02