1斤草原黄牛的牛腩,自然解冻
解冻,不是肥是筋头
泡了1个小清水
开水烫了4个西红柿🍅
切大块,备用
备的佐料
炒锅内放油,放冰糖,起泡后倒入牛腩,翻炒
倒入佐料继续翻炒,炒出香味,可以倒入2勺生抽(我没放,最后放点盐,吃的时候肉有点淡)
倒入一半的西红柿,继续翻炒,炒到西红柿都碎了下,可以移到沙锅,倒入足量水,大火烧开,小火煮2个小时,中途汤没有了可以再到点水(我喜欢喝汤)
砂锅炖1个半小时候可以放入土豆,土豆熟了,可以放入另外一半西红柿,大火煮5分钟,盛碗,可以点缀点香菜
1、盐最后放,尝尝汤的味道,根据自己口味再放 2、汤特别好喝,西红柿牛腩足足炖了2个小时 3、我试过高压锅做,味道没有砂锅小火慢炖出来的好