所有食材洗净,葱切段,姜切片,蒜用一半切片,鸡翅根划两刀
锅中加入清水,葱姜蒜,开火
水开后将鸡翅根下入锅中,直至煮熟
煮好以后将鸡翅根上的肉撕下来,土豆切小丁,蒜切小小丁😅
锅加热,放入一点点健康的核桃油
核桃油不需要烧开,下入撕好的鸡肉和切好的蒜粒翻炒
炒出香味加入清水
水开以后放入土豆丁
土豆放入后,水开了转中小火,待土豆7分熟的样子加入酱油调色调味
土豆完全熟了,大火收汁
装盘,吃饭
我觉得鸡翅根煮好后用手撕下来的肉要好吃一些,所有没动刀切