终于找到莲藕最下饭的吃法，这样做出来，想不好吃都难

作者： 幸福食色

秋天到了，吃莲藕的季节也到了，莲藕是很多人的心头好，蒸着吃，炸着吃，凉拌着吃通通比较好吃。最下饭的莫过于这道香辣藕丁了，简直就是米饭杀手，每次炒一盘都不够吃，超级脆嫩可口，赶快试试吧！

用料

• 莲藕 1-2节
• 青红椒 少许
• 食用盐 适量
• 白糖 少许
• 生抽 1勺
• 老抽 少许
• 豆瓣酱 1大勺
• 大蒜 3瓣
• 香葱 1根

终于找到莲藕最下饭的吃法，这样做出来，想不好吃都难的做法步骤

步骤 1

将莲藕洗净去皮后切掉两头的部分，然后先切成条，再切成丁，不要切太碎了

步骤 2

切好的莲藕放入清水里清洗一下，然后加入1勺食用盐浸泡5分钟左右

步骤 3

准备少许的青红椒，洗净后切成小粒备用，不喜欢的也可以不放。主要是为了颜色好看

步骤 4

锅里放入适量清水，煮沸后将莲藕倒进去，加入少许食用油煮1分钟左右

步骤 5

煮好的莲藕倒出来沥干水分，注意不要被烫到了

步骤 6

锅里放入少许食用油，放入蒜粒小火炒香，再加入1大勺豆瓣酱炒出红油

步骤 7

将莲藕倒入锅中快速翻炒，让莲藕均匀裹上豆瓣酱

步骤 8

然后加入适量生抽，少许老抽翻炒上色，老抽放一点点就好

步骤 9

最后加入适量食用盐调味，放一点点白糖提鲜

步骤 10

最后放入青红椒粒翻炒几下即可出锅，可撒上适量葱花

步骤 11

一盘脆爽下饭的香辣藕丁就做好了，喜欢吃醋的可以放点香醋进去，立马变成酸辣藕丁了，很下饭的感觉有没有？吃一口脆嫩的口感让人想不爱都不行，赶快做起来吧！方法简单易学。

终于找到莲藕最下饭的吃法，这样做出来，想不好吃都难的小贴士

1、莲藕选择稍微嫩一点的，最好选择一节藕中间的部分。 2、莲藕是焯水过的，所以不用炒太久。

菜谱创建时间：2019-09-23 10:57:45