百香果柠檬膏

作者： 阿纯家美食工作室

百香果柠檬蜜，非常适合孕期妈妈喝的一款能够补充多种维生素以及氨基酸，可以预防夜盲症，百香果中含有氨基酸、维生素等，对皮肤有一定好处，可以预防孕期长斑，吃百香果还可以预防孕期便秘等情况。

用料

• 冰糖 300克
• 柠檬 3个
• 百香果 300克
• 土蜂蜜 150克

百香果柠檬膏的做法步骤

步骤 1

柠檬用盐搓洗干净，泡半个小时晾干，切片去籽。（不去籽的话熬出来会发苦，别怪我没提醒🙄️）

步骤 2

用一口不沾锅把柠檬片、百香果秤好、冰糖秤好放一起，大火先熬开，转中火

步骤 3

我用的老冰糖

步骤 4

玻璃罐洗净高温消毒~

步骤 5

熬到粘稠状离火放凉，等温度降下来后倒入蜂蜜搅拌均匀即可装瓶

步骤 6

每次喝的时候取一把干净的勺子，加温水喝即可，酸酸甜甜的，夏天冰镇下更凉爽解渴！

步骤 7

这比外面的饮料好喝又健康吧！还有宝宝们不懂的详情加我15913966182互相交流学习哟😊

百香果柠檬膏的小贴士

百香果柠檬蜜（夏季必备）配料：百香果、柠檬、黄冰糖功效：减肥塑造健康优美体态，治疗便秘，养颜，解暑，开胃，消炎，解酒，保健，助消化，防治高血压，治疗失眠，舒缓头痛；熊孩子家自制百香果柠檬蜜，含有丰富的氨基酸和果VC，生活，就要对自己好一点，每天一杯百香果柠檬蜜，你也可以国色天香❣️

菜谱创建时间：2019-09-22 15:34:30