养颜甜品+冰糖雪梨炖燕窝

作者： 爱吃燕窝的美少女

介绍一款美味养颜甜品。燕窝听起来很高端，但作为日常保养品来说，价格还是接受的。多吃燕窝，皮肤可以抗氧化，会比没吃燕窝的人更白皙剔透水润，反正我吃了几个月，的确皮肤比以前好了很多😄😄 女人还是得由内美到外，才重要，一瓶保养品几百块上千块的舍得买，燕窝一千左右都可以吃十多次了。想了解好的燕窝或者帮你分辨真假有没有刷胶漂白，可以拍照发过来。薇jullylee2 ，备注：燕窝

用料

• 雪梨 1个
• 燕窝 3克
• 枸杞 6粒
• 冰糖 3颗
• 红枣 2颗

养颜甜品+冰糖雪梨炖燕窝的做法步骤

步骤 1

先纯净水泡4小时

步骤 2

顺着纹理撕开，挑毛

步骤 3

把雪梨切开，一个当碗，一个当盖，千万不要中间切，不然装不下燕窝

步骤 4

用勺子把内心掏空

步骤 5

用小刀在碗和盖划小三角形，纯粹为了好看点😄

步骤 6

最后把燕窝放进去，水盖过燕窝即可，放入碗炖30-40分钟，最后十分钟前加入枸杞红枣冰糖。

步骤 7

可以美美的享受养颜甜品了。

养颜甜品+冰糖雪梨炖燕窝的小贴士

燕窝最好早上空腹或者睡前吃

菜谱创建时间：2019-09-20 21:03:17