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养胃胡萝卜瘦肉粥的做法

养胃胡萝卜瘦肉粥

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爱吃的小白羊
做早餐和晚餐都是非常好的,多喝粥养胃,胡萝卜营养高。因为粥作中餐的话容易饿。做法简易,非常方便的哦。

用料

养胃胡萝卜瘦肉粥的做法步骤

步骤 1

先腌瘦肉,洗净,切成小点的肉块比较好入味。下盐,生抽,料酒,胡椒粉,花生油,搅匀腌制,放在一边。

步骤 2

再把胡萝卜切成薄片。如果赶时间的话,切成方块丁还不容易熟。所以切成薄片就好。放置一边备用。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

洗米,一个人吃的话半杯就行啦。食量大的可以再多些。米锅中加满三分之一的水。开始煮粥啦。开始沸腾了,就把胡萝卜下进去。经常去搅拌一下,粥会更有口感哦。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

待粥快好了,就把瘦肉下进去,搅拌均匀。再滚一会儿就能吃啦。不用再加调料了哦,非常方便。

养胃胡萝卜瘦肉粥的小贴士

也可以作为减肥菜谱哦!

菜谱创建时间:2019-09-20 17:25:21
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