鲜无花果猪骨汤

作者： 寻味食嘉

注意要对食材不过敏才能吃。 秋天来了，容易咳嗽，可以多做一些润肺的汤，新鲜的无花果最适合润肺！

用料

• 无花果 6个
• 胡萝卜 2根
• 猪骨 500克
• 红枣 5-6颗
• 姜 1-2片

鲜无花果猪骨汤的做法步骤

步骤 1

准备好材料。

步骤 2

猪骨，可以先泡十分钟去血水。

步骤 3

胡萝卜，切滚刀。

步骤 4

准备一煲水放入，胡萝卜，无花果。煮开

步骤 5

红枣去核。

步骤 6

猪骨焯水。然后用清水沖洗乾净。

步骤 7

水开后，放入，猪骨和红枣，还有一小片薑。

步骤 8

大火煮开，5到10分钟，然后转小火加盖，煲，一个半到两小时。

鲜无花果猪骨汤的小贴士

无花果也可完成乾的，但是新鲜的，汤会更加香甜好饮。

菜谱创建时间：2019-09-18 20:57:07