面粉+鸡蛋,水里放一点盐,可以增加面的韧劲,搅拌均匀。
个人觉得揉不来面粉的我绝对是小时候泥巴玩少了,不停的添粉,一直到成型不粘手。
用剪刀均匀剪好。
牛肉洗干净,冷水里浸半个小时,倒掉血水,沥干,切丁,大蒜切片,放生抽和黄酒腌制两个小时。 一定要买牛里脊,比较嫩,不需要生粉之类的。
辅料备好,喜欢吃什么放什么,我一般用胡萝卜和蘑菇,再用一丢丢洋葱和葱姜蒜起锅。
起锅后,放胡萝卜和蘑菇,加盐、生抽、耗油,翻炒后再加水炒半分钟,随即倒入牛肉,肉变色即可。因为做浇头,可以最后加点水,汤多,肉嫩,面鲜。
小鱼面另外用锅煮开,时间和面疙瘩厚度等有关系,我是前一晚做的又放了冰箱,大约煮了20分钟,不烂,有劲道。 放入小青菜(个人觉得蔬菜水里捞一下比起油锅炒要健康也要好吃)。 煮面水是倒掉的,面碗倒热水,加盐、麻油、葱等佐料,像烧阳春面一样,将面疙瘩和蔬菜盛出来。
因为做浇头,牛肉会炒的略微咸一些,放入汤里刚刚好!
这样的早餐又营养又管饱,家里初中生很喜欢。