准备好食材,西兰花焯水,水果洗干净
全麦吐司(可以自己做也可以买现成的,我一般都是自制)切掉四边
擀面杖擀扁,铺上金色芝士再擀一次,沿边紧紧卷起来,切成小段备用
火腿肠切薄薄的片,对折成蝴蝶结用牙签固定,再串上之前的芝士小卷
点缀西兰花或其他绿色蔬菜,坚果水果等摆盘