因为是早餐,所以把肉提前切好用生抽腌好,辣椒切滚刀块,虾仁切段
锅中放油,鸡蛋下锅(我不喜欢把鸡蛋打散,喜欢吃黄白分明且蛋白焦焦的感觉),成型后加入辣椒、蒜和盐
辣椒起皮后加一点油,加入瘦肉快速煸炒后起锅
肉一定要最后放,嫩得一塌糊涂