1.备料:河虾干泡水后洗净沥水;胡萝卜洗净切丁;苋菜洗净,分成叶子和梗,梗切丁;面粉加入适量清水,搅成稀面糊。
2.锅中放油烧热,放入河虾干、胡萝卜,翻炒一会,用锅铲推至锅的一边,另一边露出热油。
3.将锅端离火,放到一边,将辣椒粉倒入油中。快速炒开后,加入温水,将炒锅放回火上。切记不要将水直接倒入放在火上的热油中,以免起火。
4.将红薯粉丝放入。 5.打一个鸡蛋。轻轻搅动,预防粘锅,注意不要把鸡蛋搅碎。 6.待粉丝差不多完全柔软时,加入适量盐,再倒入面糊,边倒边轻轻搅动。这时原来的清汤变得浓稠像羹一样了。然后要一直看着,不时搅动,预防粘锅。 7.放入苋菜梗。 8.放入苋菜叶。
9.滴香油出锅。
1.辣椒粉市场有很多种类,选用极细的、不辣的、能显红色的。 2.放辣椒粉的时候,为防止变黑,可将炒锅端离火,油温凉一点再放。切记不要将水直接倒入放在火上的热油中,以免起火。 3.面糊要早点搅,一些没搅开的小疙瘩放一会会自动散开。