《花花家的菜》白灼海螺

作者： 0花灵0

最健康的吃法还是水煮，原汁原味保持最原始的味道~

用料

• 海螺 适量
• 姜 5～6片
• 葱 3~4段
• 盐 少许
• 蘸料
• 海鲜酱油 适量
• 陈醋 少许
• 辣根 适量

《花花家的菜》白灼海螺的做法步骤

步骤 1

海螺洗洗泡一会

步骤 2

锅里倒入水，不要超过海螺，把海螺姜，葱放里。少撒点盐，盖盖蒸，上气后三分钟取出

步骤 3

调好蘸料

步骤 4

可以开动啦！

步骤 5

用牙签或筷子叉出螺肉，中间的那段黄色和肠肚取掉，蘸点辣根，超过瘾

步骤 6

我的海螺买大了，所以没吃完的又做了一份葱油海螺，葱油海螺的菜谱可以去我的菜谱里翻翻，简单又好吃！

《花花家的菜》白灼海螺的小贴士

营养分析 螺肉含有丰富的维生素A、蛋白质、铁和钙等营养元素。

菜谱创建时间：2019-09-15 17:32:51