Lola的早餐记录

作者： LCX-Tracy

用来提醒自己早餐吃什么，再记录一下自己做的早餐

用料

• 面包（吐司/法棍/乡村面包…） 配奶酪，香蕉花生酱，草莓酱…
• 鸡蛋 煎鸡蛋，美式炒蛋
• 谷物片 配牛奶/无糖酸奶
• 奇亚籽布丁 牛奶/植物奶，前一天晚上泡好放冰箱，早上加水果
• 水果 李子，苹果，莓果，香蕉…

Lola的早餐记录的做法步骤

步骤 1

其实大多数时候吃什么得看心情

步骤 2

三明治有空才能做

步骤 3

多吃蔬菜

步骤 4

用现成的小法国夹点蔬菜奶酪和鸡蛋 比较简单

菜谱创建时间：2019-09-10 15:09:14