宝宝辅食——补钙银鱼蔬菜饼

作者： 优宝66

我是羽儿妈妈，家有小棉袄一枚。因为在之前什么都不懂，在育儿和喂养上有很多误区，导致宝宝缺铁等情况。为了不让更多宝妈走我当时的路，以推广科学育儿，科学喂养为理念，每天在辅食育儿群教大家两道辅食制作，科普育儿知识，每个周末花重金买专家育儿课，比如，宝宝湿疹，秋季宝宝腹泻等等。还有各月龄宝宝食谱（视频和文字版）让宝妈在育儿的路上不在迷茫。需要宝宝食谱，或者小儿常见病课程的可以+我。❤you2235350485

用料

• 西葫芦
• 胡萝卜
• 鸡蛋
• 玉米淀粉
• 三文鱼肉酥
• 银鱼粉
• 猴头菇粉
• 亚麻籽油

宝宝辅食——补钙银鱼蔬菜饼的做法步骤

步骤 1

准备西葫芦、胡萝卜、鸡蛋、玉米淀粉、三文鱼肉酥、银鱼粉、猴头菇粉、亚麻籽油

步骤 2

胡萝卜、西葫芦擦丝煮熟

步骤 3

捞出沥水，打入鸡蛋，加三文鱼肉酥 加入补钙银鱼粉，猴头菇粉保护胃肠黏膜，提高免疫力 加入玉米淀粉，搅拌均匀

步骤 4

锅中倒入亚麻籽油健脑益智助消化

步骤 5

倒入蔬菜蛋糊

步骤 6

小火慢煎凝固翻面煎至两面金黄

步骤 7

切块适合宝宝抓握大小

步骤 8

淋上补铁补钙芝麻酱

步骤 9

育儿专家课

步骤 10

宝宝各月龄食谱

宝宝辅食——补钙银鱼蔬菜饼的小贴士

宝宝蔬菜蛋饼，十月龄以上咀嚼能力好的宝宝可以尝试固体软饼，蔬菜可以切碎，加点银鱼粉补钙高蛋白低脂肪，非常适合脾胃虚弱宝宝，味道鲜美！猴头菇粉保护胃肠黏膜提高免疫力！三文鱼肉酥补充DHA促进脑部神经发育，纯肉鲜美！亚麻籽油健脑益智助消化！

菜谱创建时间：2019-09-08 22:23:08