把茄子洗干净,切段然后改刀切块,水里加2勺白醋泡一分钟
泡一分钟左右上锅蒸十分钟,蒸好后盛出放凉,不烫手的时候撕成条,如图
蒸茄子的时候炒蒜泥,两头大蒜切成蒜泥,热油下锅,小火炒至蒜泥微黄,加入黄豆酱和剁椒,关火拌匀盛出
炒好的蒜泥放入提前切好的香葱
2勺生抽,1勺耗油,一勺芝麻油,一小勺盐和一小勺糖拌匀备用
把拌好的料汁浇在茄子上,搅拌均匀装盘即可,好看又好吃的蒸茄子就做好了,清爽不油腻,特别下饭
喜欢吃辣的同学可以加两根新鲜的小米辣,跟小葱的操作步骤一样,直接拌在炒好的蒜泥里面。这个菜单里的剁椒是不怎么辣的,我家儿子不吃辣椒的,这个量他说吃不出辣 图5里有我用的量勺,同学们可以参考一下