准备土豆、西兰花、鸡蛋、面粉、鸡肉松、核桃酱
土豆蒸熟、西兰花焯水
土豆捣成泥加入西兰花碎和一勺鸡肉松
鸡蛋加面粉搅拌成糊状
锅热把面糊摊成小饼
摊好的蛋饼抹上一层核桃酱
土豆泥均匀的抹在蛋饼上
土豆如意卷完成
周末的育儿专家课程
各月龄宝宝食谱
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适合十二月龄以上宝宝 鸡肉的优质蛋白含量非常高。宝宝幼儿期飞速的成长,头发、皮肤、骨骼、内脏都需要不断的完善构建,而蛋白质就是其中重要的原料,蛋白质的充足摄入还可以提高宝宝的机体免疫力