鹿茸双参炖斑九

作者： L淡然处之

近期连续做了两个手术，老公说要买点东西补补身体才行，去市场买了斑九，药店买了鹿茸、西洋参，说对身体有益，炖着试试吃，爱心❤️

用料

• 鹿茸
• 西洋参 克
• 当参
• 莲子
• 枸杞 粒
• 姜 片
• 盐 克

鹿茸双参炖斑九的做法步骤

步骤 1

将肉处理干净，放入炖盅内

步骤 2

各种材料洗净放入炖盅内，加入适量凉开水，炖三个小时加盐调味即可食用

菜谱创建时间：2019-09-04 20:54:40