3分钟营养早餐糊！宝宝爱到停不下来

作者： 密斯黛

用料

• 南瓜 200g切块
• 黄豆 100g提前泡发
• 薏仁 50g提前泡水
• 食材可以随喜好替换山药紫薯红薯银耳大米小米什么都行
• 水 200-300g

3分钟营养早餐糊！宝宝爱到停不下来的做法步骤

步骤 1

将提前泡发好的薏仁、黄豆、南瓜和纯净水放进玛捷斯主锅，设置25分钟/转速1A/120度煮熟。

步骤 2

煮好之后选择 3分钟/转速18/120度 打磨 玛捷斯特有的热混合模式打磨，完全没有泡泡

步骤 3

出锅，享用你的健康美味早餐糊吧！ 对于还不能吃坚果的小宝宝，把坚果这样做，也能让宝宝摄入坚果丰富的营养哦！

3分钟营养早餐糊！宝宝爱到停不下来的小贴士

我是Magimix玛捷斯美食顾问-密斯黛，想了解和学习更多轻松便捷又好看好吃的美食做法，欢迎添加我的VX:flowerdw

菜谱创建时间：2019-09-01 08:04:33