小白也能轻松上手的饭团

作者： 丁当猫的妙想世界

跟“一团粮”学来的快手方法，帮你轻松做饭团。零基础也没问题，重点是，想比传统饭团和紫菜包饭，这种做法需要清洁的器材也少很多，非常适合懒人或者早晨忙碌的家长们！！

用料

• 米饭 若干
• 拌饭料 少许
• 火腿片 1片
• 生菜 少许
• 沙拉酱
• 紫菜 1张

小白也能轻松上手的饭团的做法步骤

步骤 1

准备好米饭和紫菜，里面包什么可以随意安排。 我家常用的有火腿，蛋饼，奶酪片，金枪鱼罐头……我一般都是剩什么就包什么😊

步骤 2

秘诀就是中间这块，我用的是硅胶的饼干垫，也可以用硅胶揉面垫等等，只要是耐高温，有弹性的材料就可以。

步骤 3

米饭打散摊平，可以用电饭锅预约模式，早起直接用就可以了。 今天做的大米小米糙米饭，不太黏。 这里的形状不要求特别规整，后面还可以修补。

步骤 4

放火腿。为了好包，我把火腿片撕碎了。一般把细碎的材料和酱汁包在最里面，外面是大块的，没有汤汁的材料。

步骤 5

火腿上挤沙拉酱，再放上拌饭料，生菜碎。 注意不要把酱汁挤在最上面，否则包饭的时候，酱汁就会从米饭的缝隙间涌出，你懂的🙈

步骤 6

最关键的一步来啦，把四角提起，抱在一起，团团团。 中途打开看看，哪里不够可以再补一点米饭，哈哈，就是这么随意。 我突然想到，紫菜包饭就是滚筒洗衣机，必须一次放好。这种饭团就是波轮洗衣机，半截还可以打开盖子，放点啥，哈哈哈。

步骤 7

团成一个饭团就行，我做了椭圆形的。

步骤 8

大小和你的海苔差不多就行

步骤 9

好啦

步骤 10

两个足够吃的饱饱的，开始快乐的一天吧！

菜谱创建时间：2019-08-28 09:31:21