不长胖催奶追奶神汤

作者： 小蛮娅

看到很多宝妈喂奶期间喝好多好多猪蹄汤啊各种油腻腻的汤……我的天啊，这是我以前的月嫂推荐给我的汤，下奶神器，至少对我很有用哦，也比较好喝，我把这个当水喝，比鲫鱼汤更有用哦，集追奶与不长胖于一体，既能保持宝妈身材，又可以给宝宝口粮。

用料

• 红豆 若干
• 花生 若干
• 红枣 若干
• 枸杞 若干

不长胖催奶追奶神汤的做法步骤

步骤 1

每样一小把

步骤 2

倒4碗水，电饭锅，点煲汤就可以了～记得当天喝完哦

不长胖催奶追奶神汤的小贴士

最后当天的记得当天喝完。喝几天停一下吧，我喝了没上火，我同事喝了上火

菜谱创建时间：2019-08-23 16:07:12