咖喱龙利鱼块

作者： 胖嘟嘟的妙妙

鱼块咖喱轻热量，口味绵柔，值得尝试。

用料

• 龙利鱼 条
• 杏鲍菇
• 甜豆

咖喱龙利鱼块的做法步骤

步骤 1

1、龙利鱼切块，用料酒、盐、蒸鱼豉油腌制二十分钟以上；2、油锅爆香葱花儿，炒杏鲍菇丁，然后倒入清水煮开放椰奶块和咖喱块。3、煮五分钟后加入龙利鱼和甜豆。

步骤 2

煮的时候经常翻锅，煮到汤汁浓稠关火。

步骤 3

咖喱饭适合盖浇吃法，特别下饭。

菜谱创建时间：2019-08-23 12:46:26