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家常版地三鲜的做法

家常版地三鲜

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苏三也是奇女子
自己做地三鲜味道重点在调的汤汁上,第一遍没成功,这个方子是改良后的第二遍,成功了。挺费油的一道菜,考虑好了再做,哈哈哈。

用料

家常版地三鲜的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

食材洗净备用

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

土豆切块,不要太厚,茄子切块,辣椒切块,大蒜切沫

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

土豆块裹上淀粉备用

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

茄子块裹上淀粉备用

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把切好的蒜沫放碗里,加一勺盐,一勺料酒,2勺酱油,半勺白糖,半勺味精,一勺淀粉,加2-3勺清水,搅拌均匀,调成汁备用

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

小火,锅内热油,油热后把裹了淀粉的土豆块放进去炸3-4分钟,金黄后捞出控油

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

裹了淀粉的茄子块炸2分钟左右,至表面变硬,边缘金黄,捞出控油

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

辣椒块放捞子里,放油里面一过就可以拿出来控油备用

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅内留一点点底油,小火,油热后倒进调好的汁,加热至冒泡

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把炸好的土豆块,茄子块,辣椒块倒进汤汁里,翻炒均匀,裹上汤汁,关火,出锅

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

成品,比外面饭店做的干一点,没有那么油。

菜谱创建时间:2019-08-22 17:16:52
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