宝宝辅食——西兰花豆腐条

作者： 优宝66

用料

• 豆腐 适量
• 西兰花 适量
• 蛋黄 适量
• 香菇粉 适量
• 黑芝麻酱 适量
• 面粉 适量

宝宝辅食——西兰花豆腐条的做法步骤

步骤 1

准备豆腐、西兰花、蛋黄、香菇粉、黑芝麻酱、面粉

步骤 2

豆腐切成条

步骤 3

西兰花焯水切碎

步骤 4

西兰花加入蛋黄、香菇粉

步骤 5

将西兰花蛋液倒入豆腐中

步骤 6

沾上面粉

步骤 7

锅中刷油将豆腐煎熟

步骤 8

沾上补铁补钙的黑芝麻酱

步骤 9

西兰花豆腐条完成啦

宝宝辅食——西兰花豆腐条的小贴士

适合10月龄以上宝宝

菜谱创建时间：2019-08-21 23:38:35