西洋参莲子炖冰糖

作者： kineiyi

清心降火，补气益阴，适用于口唇干燥、脱屑、皲裂的孩子。

用料

• 西洋参 3克
• 去芯莲子 10枚
• 冰糖 10克

西洋参莲子炖冰糖的做法步骤

步骤 1

西洋参切片，与莲子放在小碗里加水泡发，再加冰糖，隔水蒸炖1小时，喝汤吃莲子肉，剩下西洋参片，次日可再加莲子同法蒸炖。西洋参可用2次，最后1次吃掉。

菜谱创建时间：2019-08-21 09:04:53