红糖椰香抗氧化烤麦片 homemade coconut granola

作者： 异国料理小厨房

枸杞、巴旦木、奇亚籽共同加持的抗氧化烤麦片，放弃超市的糖分过度的“麦片”吧

用料

• 燕麦 1杯
• 巴旦木 2/3杯
• 南瓜籽 1/3杯
• 枸杞 一把
• 奇亚籽 2勺
• 椰子油 1/4杯
• 红糖 1/4杯
• 肉桂粉 1勺
• 盐 1撮

红糖椰香抗氧化烤麦片 homemade coconut granola的做法步骤

步骤 1

准备好材料，除枸杞以外所有东西放在一起，混合均匀。

步骤 2

加入椰子油、红糖，搅拌均匀，使每一片燕麦坚果都上色上油。

步骤 3

预热烤箱160度，把混合物平铺于烤盘，放进烤箱中下层烤12分钟。

步骤 4

放凉后加入枸杞，装罐，可以搭配酸奶 或者 Smoothie享用了。

红糖椰香抗氧化烤麦片 homemade coconut granola的小贴士

蔓越莓、葡萄干、枸杞这类干果不需要送进烤箱

菜谱创建时间：2019-08-20 22:47:23