番茄巴沙鱼

作者： 为己洗手做汤羹

用料

• 西红柿 2个
• 玉米粒 适量
• 青豆 适量
• 胡萝卜 半根
• 巴沙鱼 1片
• 橄榄油 适量
• 番茄酱 1勺
• 生抽 2勺
• 玉米淀粉 适量

番茄巴沙鱼的做法步骤

步骤 1

西红柿2个切小块。

步骤 2

巴沙鱼自然解冻后切小块。

步骤 3

巴沙鱼开水下锅，焯水后捞出备用。

步骤 4

中火，锅内放橄榄油，放入西红柿炒烂。

步骤 5

1勺番茄酱，2勺生抽，加蔬菜丁、巴沙鱼和小半碗水，炖5分钟。

步骤 6

玉米淀粉勾芡。

菜谱创建时间：2019-08-20 18:00:06