鸡肉蔬菜小丸子🍡

作者： 铃铛最好

6岁的儿子蔬菜吃的少，我就用各种方法把蔬菜做出来，这样孩子能吃的多点

用料

• 胡萝卜 1/3根
• 鸡蛋 5个
• 西兰花 200克
• 鸡肉 250克
• 面粉 200克
• 虾米 一把

鸡肉蔬菜小丸子🍡的做法步骤

步骤 1

你其他的图删掉了，口述步骤哈，1.把胡萝卜擦丝，西兰花开水烫一下后剁碎，鸡肉剁碎，然后放在一起，打入5个鸡蛋，加入虾米，面粉搅拌，再加一点凉白开，不要太稠，加盐油，搅拌均匀，就可以放在锅里煎

步骤 2

先挖一半磨具的面糊倒进去，等下面一半定型好以后再挖一点把下面一半翻上来

步骤 3

来回翻个2次就熟了

鸡肉蔬菜小丸子🍡的小贴士

口感是很软的，沾着番茄酱啊，炼乳啊之类的，孩子会喜欢

菜谱创建时间：2019-08-20 07:45:41