鸡汁土豆泥（8个月宝宝辅食）

作者： 贝乐麻麻宝宝辅食营养搭配

【猴头菇粉】猴头菇被誉为“菌中之王”，古有“山中猴头”之说，是非常名贵的食用菌，可保护胃肠膜，提高身体免疫力！【什锦小米】黑小米：色泽黑绿，有丰富的天然黑色素，有滋阴补血，乌发白小米：具有祛脾胃中热、益气之功效。常食对调节视觉、安定情绪有一定作用；绿小米：含有人体必须的18种氨基酸，对提高人体免疫功能，预防多种疾病，都有较高的医疗保健作用；黄小米：熬成汤可增强小肠功能，有养心安神的作用！比普通的黄小米食疗效果更优。

用料

• 土豆 1个
• 鸡腿 1只
• 什锦小米 50克
• 口蘑 2朵
• 香菇粉 适量
• 猴头菇粉 适量
• 西兰花 1朵

鸡汁土豆泥（8个月宝宝辅食）的做法步骤

步骤 1

准备好所有食材

步骤 2

鸡腿、什锦小米洗净；锅中放足水，放入鸡腿、小米熬煮

步骤 3

土豆泥上锅蒸熟

步骤 4

土豆蒸熟后压成泥放入盘中

步骤 5

小米煮至浓稠放入焯过水切碎的口蘑

步骤 6

放入猴头菇粉、香菇粉再煮3分钟

步骤 7

辅食杯放入煮好的小米、口蘑、去骨的鸡肉搅打成泥

步骤 8

将辅食杯搅打好的泥淋在土豆泥上

步骤 9

蘑菇土豆泥上放一朵西兰花装饰，美食完成啦

菜谱创建时间：2019-08-19 02:35:00