绿豆浓粥

作者： 冬的盛开

用料

• 豆浆机
• 绿豆
• 水
• 牛奶（可不选）
• 白糖（可不选）

绿豆浓粥的做法步骤

步骤 1

绿豆淘洗，放入豆浆机，放入水（量杯一杯是绿豆沙，两杯可以做绿豆雪糕，我的用量介于两者之间了）

步骤 2

打开开关，之后只需等待

步骤 3

OK，可以掺点牛奶或白糖，调成自己喜欢的口味。

绿豆浓粥的小贴士

绿豆养肝去火哦， 再说一点，很多人担心绿豆会解除正在服药的药性 其实绿豆只是养肝，中医里绿色入肝。 肝会自己调节除去体内毒素，吃药多了怕伤到肝，绿豆正好补品。

菜谱创建时间：2012-04-09 03:02:26