牛油果奶昔

作者： 一一风荷1030

用料

• 牛油果 半个
• 酸奶 一杯
• 炼乳 12克

牛油果奶昔的做法步骤

步骤 1

牛油果要软一点的，会好吃点

步骤 2

我用的是很普通的那种8连杯酸奶，一杯就可以，会很浓，如果想要稀一点，可以多放一杯

步骤 3

这个炼乳是之前买东西送的，不是很甜，放入一袋正好，如果不喜欢甜的也可以不放

步骤 4

我是用这种便携榨汁机榨汁的，一个不好处就是牛油果必须软，还有一个必须切的小一点，不然喝的时候会有颗粒感

牛油果奶昔的小贴士

有人说喝这个会丰胸，待考证 牛油果果核好像也有用，不过还没仔细查过

菜谱创建时间：2019-08-17 11:10:15