准备好一份新鲜的马兰头~用水“一根根”洗净,不然可能会有类似小蜗牛这种…老的茎可以摘去~
热油,把拍好的蒜瓣先炒一下,然后把马兰头放进去翻炒~翻炒~翻炒~可以用筷子🥢也可以用锅铲,随意~
炒的差不多了,放入盐和鸡精调味
装盘出锅~
这个菜做起来很快,洗的时候仔细些,炒的时候翻炒几次就可以,不用盖锅盖闷,这样比较嫩~