素披萨（减脂早餐）

作者： 奇思妙想的小小鸟

不喜欢披萨厚厚的底，所以用蔬菜和自制全麦面包做了这倒素披萨（自己取得名字）。这到菜无油，少盐，有胡萝卜的甜味，配上一盒高钙低脂牛奶，很不错。第一次分享菜谱，有不好的地方欢迎指正！

用料

• 鸡蛋 1个
• 生菜 2片
• 胡萝卜 半根（小的）
• 自制全麦面包（全麦面包） 1片

素披萨（减脂早餐）的做法步骤

步骤 1

将全麦面包切成小丁，胡萝卜切成丁，生菜切成小块的就行。

步骤 2

将所有的食材混合均匀，放在六寸的烤盘里面。（由于我自己弄得全麦面包有点儿硬，所以在盘子里面加了点儿水）。

步骤 3

打一个鸡蛋，放点儿盐，搅拌均匀，然后均匀的倒入烤盘里面。

步骤 4

将盘子放入烤箱，我的烤箱150度15分钟就可以了。

素披萨（减脂早餐）的小贴士

tips.:1.由于是自制全麦面包，会有点儿干，所以在烤至少放了适量的水，以至于最后不干，刚刚好。外面买的全麦面包没有试过。 2.这是我自己弄得减脂早餐，所以没有用油，盐也很少，吃起来有胡萝卜的甜味。

菜谱创建时间：2019-08-16 10:58:45